Меню
Польза медитации

ЗАЧЕМ МЕДИТИРОВАТЬ

Медитация – это не вол­шеб­ная про­це­ду­ра. Она не спо­соб­на вы­ле­чить все бо­лез­ни, от­крыть сверх­спо­соб­нос­ти, вы­пус­тить ас­траль­ное те­ло и на­у­чить поль­зо­вать­ся тон­ки­ми энер­ги­я­ми. Но ме­ди­та­ция по­лез­на для здо­ро­вья. А глав­ная поль­за ме­ди­та­ции зак­лю­ча­ет­ся в её спо­соб­нос­ти по­ло­жи­тель­но вли­ять на уро­вень стрес­са. Имен­но по­э­то­му, преж­де все­го, ме­ди­та­ция по­мо­га­ет от нерв­ных далее…

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Лечение гипнозом

ЛЕЧЕНИЕ ГИПНОЗОМ

Гипноз – это ме­тод ле­че­ния, ис­поль­зу­е­мый в до­ка­за­тель­ной ме­ди­ци­не. Эф­фек­тив­ность ле­че­ния гип­но­зом под­т­вер­ж­да­ет­ся кли­ни­чес­ки­ми ис­пы­та­ни­я­ми. При­чём сле­ду­ет за­ме­тить, что гип­ноз дей­с­т­ву­ет на ор­га­низм ина­че, чем пла­це­бо. Боль­ше то­го, гип­ноз мож­но ис­поль­зо­вать с дру­ги­ми ме­то­да­ми «на­род­ной ме­ди­ци­ны», пос­коль­ку их сов­мест­ное при­ме­не­ние ока­зы­ва­ет далее…

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Спорт для кормящих матерей

СПОРТ ДЛЯ КОРМЯЩИХ МАТЕРЕЙ

Материнство – это са­мый важ­ный этап в жиз­ни лю­бой жен­щи­ны, по­с­коль­ку это пе­ри­од от­вет­с­т­вен­нос­ти не толь­ко за свою жизнь, но и за жизнь ре­бён­ка. Имен­но по­э­то­му мно­гие де­вуш­ки оза­да­чи­ва­ют­ся воп­ро­сом за­ня­тий спор­том во вре­мя кор­м­ле­ния гру­дью. Их ин­те­ре­су­ет, нас­коль­ко это бе­зо­пас­но и по­лез­но. И это очень хо­ро­шо, что де­вуш­ки сна­ча­ла ду­ма­ют, а уже по­том де­ла­ют, ведь далее…

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...
Окинавская диета

ОКИНАВСКАЯ ДИЕТА

Диета – это ор­га­ни­зо­ван­ный ре­жим пи­та­ния, поз­во­ля­ю­щий оп­ти­ми­зи­ро­вать и конт­ро­ли­ро­вать со­от­но­ше­ние бел­ков, жи­ров, уг­ле­во­дов и клет­чат­ки в ра­ци­о­не. Но са­мым глав­ным в ди­е­те яв­ля­ет­ся ка­ло­рий­ность. Ка­ло­рий­ность важ­на для все­го! Ес­ли вы хо­ти­те ху­деть – ка­ло­рий­ность на­до уре­зать. Ес­ли хо­ти­те на­би­рать мы­шеч­ную мас­су – ка­ло­рий­ность на­до уве­ли­чи­вать. Ес­ли хо­ти­те далее…

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Польза горького шоколада

ЧЕРНЫЙ ШОКОЛАД

Шоколад – это один из са­мых по­пу­ляр­ных и вкус­ных кон­ди­тер­с­ких из­де­лий в ми­ре. Его лю­бят взрос­лые и де­ти, но не все зна­ют, что он не толь­ко вкус­ный, а ещё и по­лез­ный. Поль­за горь­ко­го шо­ко­ла­да про­яв­ля­ет­ся в его спо­соб­нос­ти пре­пят­с­т­во­вать раз­ви­тию сер­деч­но-со­су­дис­тых, он­ко­ло­ги­чес­ких, ум­с­т­вен­ных и про­чих за­бо­ле­ва­ний, а так же в том, что он яв­ля­ет­ся ис­точ­ни­ком далее…

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...