Причины и лечение прыщей

Прыщи – это заболевание, которое бывает разной степени тяжести [1], хотя во всех случаях проявляется оно в виде комедонов [2], но их количество и качество могут различаться. Комедоны бывают от­кры­ты­ми и закрытыми. Открытые комендоны ха­рак­те­ри­зу­ют­ся белой головкой, а закрытые – чёрной, их ещё называют угрями. В за­ви­си­мос­ти от степени воспалённости прыщей и их количества выделяют мягкую, среднюю и тяжёлую форму заболевания. Причины и лечение прыщей схожи во всех случаях. Тем не менее, мягкую форму за­бо­ле­ва­ния люди предпочитают лечить са­мо­стоя­тель­но, потому что она ха­рак­те­ри­зу­ет­ся умеренным количеством невоспалённых комедонов. Как правило, их даже не лечат, а просто замазывают косметическими средствами. Среднюю форму, ха­рак­те­ри­зую­щую­ся большим количеством невоспалённых комедонов, уже лечат, но опять таки, как правило, самостоятельно. А вот с тяжёлой формой предпочитают обращаться за помощью к специалистам.

ПРИЧИНЫ И ЛЕЧЕНИЕ ПРЫЩЕЙ

Тяжёлая форма проявляется в виде большого количества воспалённых прыщей, поэтому является вос­па­ли­тель­ным заболеванием, требующим наблюдения специалиста [3]. Если воспалённые прыщи не лечить, то они могут повредить кожу, изменив её пигментные свойства и/или оставив шрамы. Именно поэтому нужно своевременно обратиться к специалисту, чтобы нивелировать вос­па­ли­тель­ный процесс. Но это не лечение! Как мы уже писали выше, причины и лечение прыщей во всех случаях схожи. И лечение прыщей заключается не в устранении симптомов заболевания, а в устранении причин. Главной причиной появления прыщей является специфическое состояние гормональной системы [4], в связи с чем они чаще всего проявляются у подростков [5] и пользователей гормональных препаратов [6]. Но так же на появлении прыщей сказываются неправильное питание [7], стресс [8] и генетическая пред­рас­по­ло­жен­ность [9].

По всей видимости, состояние гормональной системы является дос­та­точ­ным фактором образования прыщей, особенно в случае с под­рост­ка­ми [10]. Комедоны формируются в процессе метаболизма кожного сала, синтез которого ускоряется в подростковом возрасте под воздействием андрогенных гормонов [1]. Именно поэтому у юношей чаще проявляются прыщи, чем у девушек. Обусловлено это пре­об­ла­да­ни­ем в мужском организме тестостерона, а в женском эстрогенов и прогестерона [11]. Гигиена, конечно, тоже играет важную роль [12], но если человек ежедневно умывается и принимает душ, то значит прыщи у него не из-за плохой гигиены [13]. Напротив, если чрезмерно часто мыть лицо, то кожа станет сухой и это только усугубит состояние. Вот теперь, зная причины заболевания, давайте разберёмся в том, как его лечить.

Причины и лечение прыщей

Профилактика: зиждется на питании, физической активности и режиме сна. Спорт необходим [14], но им надо заниматься правильно и избегать употребления спортивной фармакологии [15]. Режим сна помогает снизить уровень стресса [16], а стресс, как мы писали выше, является одним из факторов появления прыщей. Правильная диета тоже является фактором, влияющим на наличие или отсутствие прыщей [7], [17]. Раньше считалось, что это не так [1], [13], но эти данные устаревшие. Диета может влиять и влияет на состояние кожи, особенно такой пищевой элемент, как ОМЕГА-3. Некоторые считают, что на наличие прыщей так же оказывает влияние загар, но быать на солнце слишком долго вредно, о чём вы можете прочитать в нашем предыдущем обзоре про загар.

АКНЕ

Лечение: во-первых, заключается в нормализации питания, дви­га­тель­ной ак­тив­нос­ти и режиме сна, во-вторых, лучше всего проводить его в спе­циа­ли­зи­ро­ван­ной кос­ме­то­ло­ги­чес­кой клинике. Если же человек занимается лечением прыщей самостоятельно, то ему следует принять во внимание следующие научные факты. Мягкую и среднюю форму заболевания можно попробовать лечить кремами с ретиноидами [18], наиболее эффективными из которых являются третиноин и адапалин [19]. Эффективность крема с 0,1% адапалина идентична эф­фек­тив­нос­ти крема с 0,025% третионина [20]. В качестве ан­ти­бак­те­ри­аль­но­го средства можно применять крем с 2,5–10% пероксида бензола, начиная с крема с наименьшей концентрацией и повышая её по мере не­об­хо­ди­мос­ти [3]. Пероральный приём ретиноидов рекомендуется проводить под наблюдением врача, но общими ре­ко­мен­да­ция­ми является приём изотретионина в дозировках 0,5–1,0мг на килограмм веса в день на протяжении 4–6 месяцев, с дальнейшей отменой препарата [21].

Заключение

  1. Причиной появления пры­щей яв­ля­ет­ся на­ру­ше­ние гор­мо­наль­но­го фо­на. Так же на на­ли­чие пры­щей влия­ют дие­та, уро­вень стрес­са, дви­га­тель­ная ак­тив­ность, ги­гие­на и об­раз жиз­ни. Но глав­ным фак­то­ром яв­ля­ет­ся на­ру­ше­ние гор­мо­наль­но­го фо­на.
  2. Лечить прыщи нужно диетой, нор­ма­ли­за­ци­ей дви­га­тель­ной ак­тив­нос­ти и ре­жи­ма дня. Так же мо­жет по­мочь крем с ре­ти­нои­да­ми и ан­ти­бак­те­ри­ал­ьный крем.
  3. Принимать ретиноиды перорально ре­ко­мен­ду­ет­ся пос­ле сда­чи ана­ли­зов и кон­суль­та­ций с вра­чом в спе­циа­ли­зи­ро­ван­ной кос­ме­то­ло­ги­чес­кой кли­ни­ке. Уда­лять пры­щи ре­ко­мен­ду­ет­ся там же!

P.S. Благодарим за внимание! Надеемся, что статья была вам полезна. Если у вас остались какие-либо вопросы или возникли замечания, то вы можете выплеснуть свой творческий порыв в комментариях. Оценивайте статью, делитесь ею с друзьями в социальных сетях и до новых встреч!

Источники

[1] ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0072395/

[2] ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMHT0025360/

[3] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3080563/

[4] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2923944/

[5] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3945714/

[6] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4228634/

[7] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2836431/

[8] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4082169/

[9] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3912133/

[10] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18338651

[11] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3030621/

[12] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4769025/

[13] ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0072392/

[14] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4625316/

[15] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3827559/

[16] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4688585/

[17] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4884775/

[18] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15814882

[19] ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15764031

[20] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2374937/

[21] ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2835909/

[свернуть]
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

avatar